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マタニティ

妊娠中の方向けのクラスです。

妊婦さんの育みクラス「妊娠中の生活について」妊娠中の過ごし方やからだの変化を助産師と学ぶ 気づきクラス自分のからだと心の変化に気づく時間 出産準備クラスお産に向けて、心と身体・暮らしを整える マタニティエクササイズ マッスルチャレンジ妊娠中に無理なく動いて、お産に備える運動 マインドフルネス日曜クラス（パパ・ご夫婦OK）日曜開催。パパやご夫婦でも参加できる マインドフルネス平日クラス（女性限定・託児あり）平日・女性限定、託児ありで自分を整える時間 骨盤底筋 ≪座学クラス≫骨盤底筋のしくみを知る座学クラス 骨盤底筋と呼吸 ＊ミニ講座付き＊呼吸とあわせて整える実践＋ミニ講座

ファミリー

ご家族・パパも参加できるクラスです。

もりあね見学会施設や雰囲気を見学できる会。はじめての方も マインドフルネス日曜クラス（パパ・ご夫婦OK）日曜開催。パパやご夫婦でも参加できる パパクラス ～パパたちの語り場～パパ同士でゆるやかに語り合える場 出産準備クラス妊娠後期の方とご家族で、お産に備える

赤ちゃん

赤ちゃんとママのためのクラスです。

赤ちゃんの育みクラス（無料体験）赤ちゃんと向き合う時間が、ママの安定にも。無料体験あり ベビーマッサージふれあいで、赤ちゃんの発育とリラックスを促す

こども

お子さま向けのクラスです。

遊びと運動のクラス（5期）遊びながら身体を動かす幼児・こども向け。無料体験・単発もOK

産後と女性

産後のママと、すべての女性のためのクラスです。

マインドフルネス日曜クラス（パパ・ご夫婦OK）日曜開催。パパやご夫婦でも参加できる マインドフルネス平日クラス（女性限定・託児あり）平日・女性限定、託児ありで自分を整える時間 骨盤底筋 ≪座学クラス≫骨盤底筋のしくみを知る座学クラス 骨盤底筋と呼吸 ＊ミニ講座付き＊呼吸とあわせて整える実践＋ミニ講座 animal flow（妊娠中は不可）全身を連動させて動くエクササイズ MEGA DANZ®（メガダンス）音楽に合わせて楽しく動くダンス

※ 各クラスをタップすると、予約ページ（STORES）が開きます。空き状況・日程は予約ページでご確認ください。

クラスの様子

Flow

予約フロー

簡単なステップでご予約いただけます。

1

クラス選択

カレンダーまたはクラス一覧からご希望のクラスをお選びください。

2

日時確認

開催日時と空き状況をご確認いただけます。

3

参加者情報入力

お名前、連絡先などの必要情報をご入力ください。

4

お支払い

当日現金払い、またはオンライン決済をお選びいただけます。

5

予約確認メール

ご予約完了後、確認メールが届きます。

6

当日案内

前日にリマインダーと持ち物・アクセスのご案内をお送りします。

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